Когда мы идем в поход или на восхождение, нужно помнить, что от состояния ваших ног будет зависеть очень многое. Если ноги постоянно влажные, то это в скором времени приведет к натиранию и образованию мозолей, что может повлечь за собой болезненные ощущения и неспособность передвигаться дальше. Мозоли можно заработать не только от влажных носков и обуви, но и от неправильно подобранных носков. Для этого очень важно уметь определиться в выборе правильных трекинговых носков.
ООсновные требования при выборе трекинговых носков:
Носки должны быть четко по размеру вашей ноги;
Все швы должны быть только с внешней стороны носка;
Выбирая трекинговые носки, нужно учитывать вид занятий, для которых вы их приобретаете;
Учитывать погодные условия, при которых носки будут носиться;
Носки нужно выбирать анатомической формы, т.е. которые имеют пометки «правый», «левый».
ТТеперь давайте рассмотрим вышеописанные пять пунктов более детально.
22-24 июня 2018 года уже в 25-й раз пройдёт ежегодный праздник спортивного ориентирования для детей и взрослых - Мемориал Михаила Святкина.
Дистанции есть самые разные по длине и сложности. Вот некоторые из них:
ЧАЙНИК - легкая дистанция в заданном направлении для начинающих спортсменов любого возраста и пола. Разрешается прохождение дистанции с тренером. Дистанция примерно соответствует по уровню сложности группе М14Н.
РАЗЗЯВА - технически сложная дистанция для тех, кто «прозевал» сроки заявки. Эта дистанция примерно соответствует уровню сложности группы М40.
ГАРФИЛД - короткая, но сложная дистанция. Примерно соответствует по длине и уровню сложности группе М60.
Старт в этих группах расположен вместе со стартом основных групп. Заявка принимается в секретариате на каждый день соревнований отдельно.
Михаил Николаевич Святкин родился 18 февраля 1960 года в Ленинграде.
В 12 лет, в марте 1972 года, вслед за старшей сестрой Надеждой пришел в секцию ориентирования Ленинградской областной станции юных туристов к Юрию Николаевичу Леонову. И остался у него в ориентировании до самого конца школы, тренируясь, приобретая новых друзей, выигрывая. Да так, что в 10 классе стал одним из всего трех юношей, ставших мастерами спорта еще в средней школе (остальные двое — Элгис Бинде из Риги и Игорь Захаров из Челябинска).
Михаил Святкин и высокий спортивный результат – это словосочетание стало нормой при упоминании его фамилии едва ли не с самых первых его серьезных выступлений на лесных стартах. Еще школьником в 1977 и 1978 годах он выиграл первенство страны, 12 раз (9 летом и 3 – зимой) он становился чемпионом города в личном зачете и 7 раз в составе эстафетной команды, т.е. Михаил Святкин – девятнадцатикратный чемпион северной столицы! Уже в 1977 году, в возрасте 17 лет, он был удостоен звания мастера спорта СССР по спортивному ориентированию, став в то время одним из самых молодых обладателей этого почетного серебряного знака. Позже, уже во время службы в армии, он, будучи к тому времени отличным лыжником, увлекся биатлоном. И в этом виде, уверенно «ориентируясь» в мишенях, также выполнил мастерский норматив. Уникальное в истории спорта достижение.
Михаил Святкин вошел в историю петербургского ориентирования и как спортсмен, завоевавший звание чемпиона Страны. Эту блестящую победу он одержал в 1982 году на втором Чемпионате СССР, проведенном в городе Великие Луки. Через год, в 1984 году, на IV Чемпионате СССР, проходившем в Цесисе (Латвия), Михаил Святкин добился еще большего успеха – он выиграл личное первенство, став таким образом двукратным чемпионом страны. Занял 1 место и в эстафете, вместе с командой ЦС "Динамо", что позволило вполне обоснованно называть его абсолютным чемпионом. В общей сложности на счету этого замечательного спортсмена 7 побед на соревнованиях высшего ранга страны.
если идём на сплав - взять ремнабор для байдарок, убедиться, что у всех участников есть шлемы, спасжилеты, одежда для сплава и для берега.
проверить количество участников похода
если едем на электричке: определяем место и время сбора
если едем на машинах: проверяем, все ли поместились, определяем место и время сбора.
Хорошей погоды и удачных походов, друзья!
Выбор ножа
Нож — неоценимый предмет в экстремальной ситуации. Серьезный путешественник всегда носит с собой по крайней мере один нож.
Выбор ножа
Многолезвийный складной нож – полезный инструмент, но, если у вас только один нож, вам нужно что-то прочное, универсальный клинок, который будет выполнять все предполагаемые задачи эффективно и удобно для вас, от срезания деревьев до свежевания животных и чистки овощей. У некоторых ножей есть встроенный в рукоятку компас, у некоторых рукоятка полая, так что туда можно уложить аварийный комплект. Но эти возможности сводятся на нет, если такая полая ручка сломается, а компас скоро может начать неверно показывать направление, если ножом резать твердую древесину. При потере такого ножа вы теряете и аварийный комплект – гораздо лучше держать набор в отдельной сумке на ремне или на ножнах.
Подробное руководство по изготовлению и использованию примитивной ледяной ловушки для рыбы!
Видеопособие, как пользоваться походной баней.
Отправляясь в поход, на природу с друзьями или на охоту, или по туристическим маршрутам, или в сплав по горным речкам Карелии, возьмите с собой походную баню. Она подарит вам незабываемые впечатления от отдыха на природе. Вы сможете попариться на берегу понравившегося вам водоема, ощутив полное воссоединение с природой. На видео пошагово показано, как ставится походная баня.
Умение узнать об изменении погоды вовремя особенно ценно в походе.
Признаки перемены ясной погоды на ненастную
1. Перистые облака движутся с запада, изменяя очертания. 2. Давление непрерывно падает несколько дней. 3. Кучевые облака к вечеру увеличиваются в размерах.
Скоро зима! А вместе с зимой наступит сезон горных лыж и сноуборда.
Для любителей зимних видов спорта, а также желающих сделать им приятный и полезный подарок, предлагаем чехлы для беговых, горных лыж и сноуборда. Чехол будет служить надёжной защитой от воды и повреждений, поспособствует удобному хранению спортивного снаряда, позволит комфортно провезти лыжи в общественном транспорте или автомобиле.
Статьи
ЧАЙНИК - легкая дистанция в заданном направлении для начинающих спортсменов любого возраста и пола. Разрешается прохождение дистанции с тренером. Дистанция примерно соответствует по уровню сложности группе М14Н. 
Михаил Николаевич Святкин родился 18 февраля 1960 года в Ленинграде. 
